Sandra Lorden
Colaboraciones & prensa
Entrenadora personal, nutricionista deportiva y referente wellness. Datos para marcas, medios y partners que buscan colaborar.
Madrid, España · Presencial y online · Español e inglés
+500
Clientes acompañados
10
Años de experiencia
20
Apariciones en prensa
13
Medios destacados
De siempre fui una niña muy hiperactiva a la que le encantaba el deporte. Cuando terminé el colegio decidí enfocar mi carrera profesional a profundizar en la ciencia de la actividad física y la nutrición, de la que me enamoré profundamente y pude hacer de mi pasión mi profesión.
Me fui especializando en entrenamiento de fuerza en mujeres y en nutrición deportiva, con el objetivo de ayudar a las personas a sacar su mejor versión. Quiero que quien trabaje conmigo no solo me vea como su entrenadora, sino como una amiga que quiere impulsarla y acompañarla en el proceso.
“Hazlo con pasión o cambia de profesión”
Grado en CAFYD
Ciencias del Deporte y la Actividad Física
Doble Máster
Nutrición deportiva y alto rendimiento
Fuerza femenina
Especialista en entrenamiento para mujeres
Embarazo y ciclo
Formación en entrenamiento hormonal
Dos perfiles complementarios: contenido fitness/nutrición profesional y lifestyle personal. Métricas actualizadas bajo solicitud para propuestas comerciales.
Instagram Principal
@sandralorden
Seguidores: 14.4k
Instagram de Nutrición y Asesorías
@sandralordenfit
Seguidores: 1.1k
Reels y vídeos de campañas reales. Filtra por sector para ver el tipo de contenido que mejor encaja con tu marca.
Presupuestos orientativos para marcas y medios. El precio final depende del alcance y exclusividad.
| Formato | Tarifa | Notas |
|---|---|---|
| Story Instagram | Desde 50€ | 1–3 stories |
| Post / Reel Instagram | Desde 100€ | Contenido educativo + producto |
| Pack contenido (post + stories) | Desde 150€ | Campaña integrada |
| Artículo / cita experta | Bajo solicitud | Medios digitales o impresos |
| Charla / workshop | Bajo solicitud | Empresas, gimnasios, eventos |
| Embajadora de marca | Bajo solicitud | Acuerdo mensual o trimestral |
| Videos UGC | Desde 50€ | Contenido de marca / promoción |
Tarifas orientativas. El presupuesto final depende del alcance, exclusividad, uso de imagen y duración de la campaña.
Medios nacionales e internacionales de referencia en lifestyle, salud y fitness.
Artículos, entrevistas, colaboraciones editoriales y aparición en televisión.
TVAparición en el programa Solos (Mediaset) como experta en fitness y nutrición.
Propuestas adaptables según objetivo de marca, timing y canal.
Posts, reels o stories integrando producto o servicio con enfoque educativo y auténtico.
Colaboraciones editoriales, entrevistas y aportación de contenido para medios digitales e impresos.
Presencia recurrente en campañas wellness, fitness o nutrición a medio plazo.
Sesiones formativas para empresas, gimnasios o eventos sobre entrenamiento y nutrición.
Diseño de retos, planes o contenidos exclusivos para comunidades de marca.
Participación como experta en programas, podcasts o producciones audiovisuales.
Vídeos auténticos tipo user-generated content para campañas de marca: testimonios, demos de producto, rutinas y contenido educativo en formato reel o vertical.
Colaboraciones previas con ON AIR Fitness, Gravl, EntrenaVirtual y medios editoriales como Vogue, ELLE, ¡Hola! y Mujerhoy.
Para dossier completo, tarifas, métricas actualizadas o propuestas de marca.
El snack de verano ideal no es el que tiene menos calorías, es el que controla el apetito